Κοινωνικά

Euaggelia Verganelaki Euaggelia Verganelaki

Πως βρίσκουμε τον δρόμο για την εσωτερική ηρεμία;


Είναι αρκετές οι φορές που με ρωτάνε, ποιος είναι ο δρόμος για την εσωτερική ηρεμία; Ποιο μονοπάτι να ακολουθήσω, για να νιώσω ευτυχισμένος;


 Η ζωή δεν μας έχει δοθεί με οδηγίες χρήσης..
Θα ήθελα μέσα από αυτό το άρθρο, όλοι μας να πάρουμε τροφή για σκέψη… για να ξεκινήσουμε να γράφουμε το προσωπικό μας  εγχειρίδιο !

Τι θα γινόταν λοιπόν αν :

*Δεν σπαταλάς χρόνο σε ανθρώπους που έχουν τοξική επίδραση σε σένα.

Μην βιαστείς να πεις , πως σου είναι δύσκολο να τους αναγνωρίσεις…τόσα έχεις διαβάσει και άλλα τόσα έχεις δει να συμβαίνουν. Μπαίνοντας σε μια διαδικασία εσωτερικής αναζήτησης, τότε θα βρεθείς και στο κομβικό σημείο της αναγνώρισης συμπεριφορών που σου ταιριάζουν ή όχι.
*Η ευτυχία σου δεν εξαρτάται αποκλειστικά από τους άλλους ή την σχέση σου μαζί τους. 
Τετριμμένο αλλά αληθινό και επιτέλους πρέπει να το κάνεις κτήμα σου : “αν δεν είσαι εσύ καλά με τον ίδιο σου τον εαυτό δεν θα είσαι ποτέ καλά με κανέναν”. Πιο συγκεκριμένα: Μην ξεκινάς σχέσεις με λάθος κίνητρα και για τους λάθος λόγους.  Να είσαι καλύτερα μόνος παρά με κακή παρέα. Μην φοβάσαι νέες σχέσεις γιατί οι παλιές απέτυχαν. Τίποτα στην ζωή μας δεν είναι αποτυχία αν το δούμε από την οπτική γωνία, πως υπάρχει λόγος για τον καθένα που συναντάς στην ζωή σου. Κάποιοι, θα σε δοκιμάσουν, άλλοι θα σε χρησιμοποιήσουν, άλλοι θα σε διδάξουν και μερικοί θα σου δείξουν την πιο φωτεινή πλευρά του εαυτού σου.!
Είναι σημαντικό να συμφιλιωθείς με το γεγονός πως υπάρχουν άλλοι που θα τα καταφέρουν καλύτερα από εσένα, ο ανταγωνισμός από ζήλια είναι τοξικός. Η ευτυχία είναι προσωπική υπόθεση ανάμεσα σε σένα και τον εαυτό σου, όσο πιο νωρίς το καταλάβεις τόσο καλύτερα! Είναι ανούσιο να σπαταλάς χρόνο και ενέργεια εξηγώντας στους άλλους τι  κάνεις. Αυτοί που σε αποδέχονται δεν το χρειάζονται και οι υπόλοιποι δεν ενδιαφέρονται, ποιος ο λόγος λοιπόν; Δεν φταίνε οι άλλοι για τα προβλήματά σου, πάρε το μερίδιο της ευθύνης που σου αναλογεί. Κάποιος κάνει και κάποιος δέχεται. Με την άρνηση της αποδοχής της ευθύνης δίνεις την δύναμη στους άλλους πάνω στην ζωή σου. 
Τι θα γινόταν αν 

*Σταματήσεις να λες ψέματα στον εαυτό σου –
“δεν το βλέπω δεν υπάρχει” – σταμάτησε την νοοτροπία να τρέχεις μακριά από τα προβλήματα. Κάποια στιγμή στην ζωή σου θα πρέπει να αποδεχτείς , πως δεν είσαι υποχρεωμένος να λύσεις όλα τα προβλήματα αμέσως. Και φυσικά, δεν είσαι αποτυχημένος αν δεν τα λύσεις άμεσα. Μείνε ο εαυτός σου, αφού πρώτα μάθεις ποιος είσαι. Λάβε δράση, πάρε την πρωτοβουλία στην ζωή σου. Η πραγματική ζωή δεν βρίσκεται στο βόλεμα και στην μίζερη αποδοχή, του κακώς νοούμενου συμβιβασμού, προκειμένου να μην κάνεις λάθη. Δεν γίνεται όλοι να είναι ευχαριστημένοι από τις επιλογές σου, δεν γίνεται να προλαβαίνεις να ικανοποιείς τους γύρω σου πάντα, γιατί κάπου εκεί θα χάσεις τον εαυτό σου. Μάθε να απολαμβάνεις την κάθε στιγμή, να ανησυχείς με μέτρο, και να επικεντρώνεσαι σε ότι θες να συμβεί και όχι σε οτιδήποτε φοβάσαι.

Τελικά μήπως, ο δρόμος για την ευτυχία είναι πολύπλοκα απλός, γιατί δεν έχουμε σκεφτεί: “τι θα γινόταν αν…”
Τι θα γινόταν άραγε; Επιτέλους θα βρίσκαμε τον προσωπικό μας δρόμο και δεν θα είχαμε στερέψει από δικαιολογίες.

Aπαγορεύεται ρητά η αναδημοσίευση χωρίς την αναφορά προς την ιστοσελίδα μας.